NAGE WAZA: HARAI GOSHI

Para una vista general de técnicas de proyecciones consulte NAGE WAZA: GENERALIDADES

HARAI GOSHI: Perteneciente al grupo de proyecciones TACHI-WAZA (técnicas en pie) y a su vez al subgrupo KOSHI WAZA (técnicas de cadera), HARAI GOSHI es una técnicas de contraataque más populares en JUDO cuando un adversario se aproxima para realizar una técnica, aunque también puede ser utilizada como una técnica de ataque. En principio está considerada como una técnica para luchadores altos, pero es perfectamente realizable contra oponentes de la misma altura.

1. Desde la posición típica MIGI SHIZEN TAI, TORI comienza a tirar del brazo derecho de UKE (en caso de que usemos está técnica como 'contra' no es necesaria esta preparación previa).



2. TORI da un paso hacia atrás con su pierna izquierda reforzando el tirón al brazo de UKE, creando un desequilibrio hacia el frente y la derecha de este. UKE se verá forzado a dar un paso en ese mismo sentido.


3. TORI pivota sobre su pie izquierdo, se inicia el contacto entre los dos. La cadera de TORI no debe sobrepasar el cuerpo de UKE. TORI sigue tirando de la manga derecha de UKE y posiciona su mano derecha asiendo la nuca de UKE.


4. TORI se prepara para iniciar el barrido al exterior de la pierna derecha de UKE en sentido ascendente. El contacto debe hacerse ligeramente por encima o ligeramente por debajo de la rodilla de UKE para evitar lesiones.


5. TORI continua inclinándose sobre la pierna que le mantiene en equilibrio. Sigue tirando de los brazos y comienza a bajar la pierna derecha para reestablecer su propio equilibrio. UKE gira sobre si mismo cayendo al suelo.


Secuencia Completa

Ver Vídeo (HARAI GOSHI - En Inglés)
Redactado por Poma (Staff DojoShudokan.blogspot.com - JUDO y JIUJITSU en TENERIFE).
JUDO JIU-JITSU JUJITSU TENERIFE GUIMAR

ATEMI WAZA: URAKEN UCHI

URAKEN UCHI: Golpe realizado con el dorso del puño (URAKEN), pertenece por tanto al grupo TE WAZA (Técnicas de brazo). La zona que impacta debe ser la de los nudillos. La función de esta técnica es el impacto en forma percutante, como si se tratase de un látigo, utilizando el codo como eje de giro que se extiende y repliega rápidamente, debiéndose ayudar con otro efecto látigo de la muñeca. En su forma horizontal el puño debe salir desde el hombro contrario, llegando hasta el centro del torso en el momento del impacto y recogiéndose de nuevo a la posición inicial:

1. Desde la una posición a distancia suficiente de UKE, para que el golpeo impacte, TORI recoge el brazo con el que golpeará hasta la altura de su propio hombro.

2. En un rápido movimiento (percutante) el brazo sale desde el hombro hasta impactar en el objetivo, utilizando el codo como eje de giro.

3. Rápidamente TORI realiza la retirada de su brazo, para acabar en la posición inicial.

Esta técnica, también puede ser ejecutado acompañado de un giro de 360º por parte del luchador para darle una potencia superior en el momento del impacto, tal como se muestra en la secuencia inferior: